健康咨询描述: 一直以来我就是属于超重的那种人,平时很爱吃那种高脂肪食物,猪肉牛肉特别爱吃,我从来都不觉得这会有什么危害,但是上个星期我的儿子带我去医院体检,医生验出我得了脂肪肝,我不知道对付这脂肪肝饮食方面要怎样做。
想得到怎样的帮助:肥胖的人得了脂肪肝的话,在饮食方面要怎样做?
病情分析:
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
指导意见:
您的情况是脂肪肝,需要注意以下几点。1、如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。3、增加体育运动。经过上述调理,轻中度脂肪肝一般多能治愈的。
您好,以下人群容易患有脂肪肝:
1、饮酒者
2、肥胖者
3、糖尿病病人
4、接触过对肝脏有毒性的物质者
5、长期静脉内营养者
患过脂肪肝,都说明肝细胞受损了,脂肪肝多数是由于饮食不当引起,会反反复复。
脂肪肝是会发展的,发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化,您不必过于担心,随着现代医学水平的提高,可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝,避免肝细胞继续受损,早发现早治疗。
调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,坚持锻炼。
中药治疗:针对性地服用中药调理治疗的,详细了解蓝韵甘舒。Feng
病情分析:
你好!脂肪肝对人体的危害是人所共知的,但目前对于脂肪肝的治疗却缺乏有效的药物,所以要靠自己控制饮食。
指导意见:
注重饮食调理,加强体育锻炼对脂肪肝的治疗有很好的效果,尤其是中轻度脂肪肝,不要吃油腻的食物,清淡为主。
以上是对“肥胖的人得了脂肪肝饮食如何调节”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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