每到晚上睡觉时及半夜小腿发酸，睡不着觉，

      病情分析：
      你好，一般女人到中年会出现这种情况，主要原因是因为气血不足，
      指导意见：
      建议：以食补身才是最健康的！平时也可以多加强一些锻炼，提高机体免疫力，都会有很好的效果。
      

      可能是白天体力劳动过多，身体过于疲劳，或者是缺钙，下肢血液循环不畅引起的腿酸，建议你到医院检查一下，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当补充钙质，经常到户外散散步，注意劳逸结合，睡觉前洗个热水澡或用热水泡泡脚，做一些头部，脚部和身体的按摩，促进下肢的血液循环，有助于改善腿酸的现象。希望你在医生的指导下积极的配合治疗，早日恢复健康。