医生，我每到晚上睡觉时

女 | 17岁 2019-02-09 23:06:01 2人回复来自

健康咨询描述：医生，您好！我每到晚上睡觉时，经常会胡思乱想，控制不住的那种；有时，也会因一件小事想很多，我该怎么办呀

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刘卫兵 二级心理咨询师擅长: 强迫症、失眠、自闭症、精神分裂症、产后抑郁。内科、帮助网友：4613称赞：1

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2019-02-09 23:18:12

你好，很高兴为你服务，根据你的情况，建议你首先要调理一下心态，放松心情，别给自己压力，不用过分担心和顾虑，可以看一下心理医生，心理疏导一下，祝你早日恢复正常。

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2019-02-09 23:22:58 我要投诉

您好，感谢您的问题。根据您的情况来看有思维自由联想的情况，当然也许不是。有多久了？如果是因为一件小时都想很多的话，心思细腻，容易想多。去做个放松，让自己轻松。少思有些问题不了解不好说，

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