月经期间,建议您不要吃西瓜,荔枝,还有一些刚从冰箱里拿出来的水果。像苹果葡萄,桃子,香蕉都是可以吃的。建议多温和饮食,也不要吃辛辣刺激性食物。
你好:月经期间可以吃一些性平的水果,如苹果、葡萄、无花果等。还可以多吃一些性温或性热的水果,如榴莲,人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等。常见的凉性水果有柿子、芒果、西瓜、猕猴桃、香蕉等。
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