我便秘，脸上长痘痘，月经还不调。身体里的

      由于便秘而月经不调，考虑和便秘是有直接性的关系的，应该进行选择一些润肠通便的药物来进行治疗，同时在饮食上多吃一些蔬菜和水果，有助于便秘的治疗，才能达到治疗和治愈的效果。
      

      病情分析：
      其实你所讲的这些问题在很多年轻人身上都有,我的建议就是你一定要注意饮食和个人习惯,你的身体需要调养,首先便秘和长痘痘,便秘后,身体会堆积.
      指导意见：
      您好。饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。内分泌失调者，月经前一周是痘痘高发期，不要试图用化妆品掩盖，宜选择清爽的保养品。服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。
      

      您好，排毒足贴针对痘痘或者是排毒没有任何治疗效果，建议中医调理或者到医院检查明确病因后再针对性的治疗。
      
      以上是对“我便秘，脸上长痘痘，月经还不调。身体里的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！