健康咨询描述: 医生,我生完小孩已经二十天了,但奶水很少,孩子一次都吃不饱,请问有什么办法可以让奶水多起来?
多食用促奶水食物,像猪啼炖花生就不错.
你好!
一般治疗.注意休息,保持生活的规律性,保证充足的睡眠,精神愉快,防止过度劳累,积极治疗各种慢性疾病.
2,加强营养.乳量的多少,与产妇的营养有直接关系,产后应给高蛋白,高热量,高维生素饮食,多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意增加鸡汤,鱼汤,肉汤等高汤类饮食.
3,定时哺乳.产后早期哺乳,以刺激乳汁的早期分泌,以后每隔3~4小时喂奶一次,每次约15~20分钟,两侧乳房交替进行,尽量使乳房排空,以保持乳房的最大分泌量.
4,药物治疗.可服用甲状腺素30毫克,每天3次,连眼3—5天,或服妈妈多,催乳灵等,兼服多种维生素.也可服中药治疗如:王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,木通9克,当归9克,炙黄芪15克,党参20克,丹参15克.每日一剂水煎服.另外,针灸合谷,少泽,是三里等穴位,也有一定疗效.
祝您健康!
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