健康咨询描述: 我现在44岁了,手脚冰凉,血压低,有时头晕。特别是手脚冰凉越来越严重了。有失眠症。最近两年症状缓解了许多。
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:请问怎样把我的手脚冰凉缓解,甚至治愈呢?
病情分析:
这样的情况大多是局部供血不足的问题引起的,不要太担心。
指导意见:
平时多注意锻炼身体,增强体质,生活要避免经常熬夜和不规律的生活作息,多吃点韭菜、狗肉之类的食物,如果没有其他症状的话,您的情况应该会有慢慢的好转的,如果情况严重,最好是看下中医调理恢复一下。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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