做手活动的时候，肩关节有弹响，不知道是什

      病情分析：
      你的情况是肌肉的劳损导致的
      指导意见：
      这个最好的治疗就是做下针灸推拿的治疗效果是非常好的
      

      这种情况考虑肩关节有韧带或者软骨的损伤。建议去医院关节外科或者运动医学科做肩关节磁共振检查。明确有没有肩袖损伤，再确定下一步治疗方案。
      

      病情分析：
      你好，你的症状是由于长期关节劳损以及肌肉拉伤，出现骨骼损伤以及变成，出现关节响，由于肌肉劳损以及拉伤，出现紧的症状
      指导意见：
      建议不要长期躺着或者玩电脑，适当活动，不要食用辛辣食物，多食用富含蛋白质以及钙类的食物，注意保暖以及休息
      
      以上是对“做手活动的时候，肩关节有弹响，不知道是什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你描述的情况主要是由于平时坐的时间长，总是一个姿势坐着，肌肉缺乏运动，气血循环差，导致的肌肉关节劳损所致。
      指导意见：
      您好，建议你可以通过中医按摩来缓解目前的不适感觉。平时多运动锻炼，促进气血循环，恢复肌肉的正常弹性。