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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 产后四个月右腿一直木木的，坐月子时冷到了

产后四个月右腿一直木木的，坐月子时冷到了

女 | 27个月 2013-01-22 16:48:39 1人回复 来自

健康咨询描述： 右腿一直木木的，坐月子时冷到了一下，经常侧睡压倒右腿了。

曾经的治疗情况和效果： 泡澡8天

想得到怎样的帮助：应该怎样治疗

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曲爱莉
曲爱莉 医师 帮助网友：526称赞：3
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2013-01-22 16:51:19 我要投诉

      孕妇生产之后，应改变传统的“坐月子”方式，应避免长期久坐和久卧。深静脉内的血液回流需要肌肉的收缩来辅助，长期不动使肌肉收缩减少，从而静脉的血液流速减缓，血液黏稠度升高，导致血液凝块容易形成。产后过度进食高蛋白、高脂肪、高糖及高刺激性的姜汁等食物,会使血液黏稠度高,下肢血流缓慢;应鼓励产妇多饮水,进食低糖、高纤维素、高蛋白、高钙、适量脂防饮食,多食新鲜蔬菜、水果,禁辛辣刺激性食物。
      

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