总觉得焦虑就是焦虑症么？

      病情分析：
      焦虑，胡思乱想，经分析不是由焦虑症引起的。
      指导意见：
      你好，焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上，其具体症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。因此你的状况不算是焦虑症，只是心理压力有点大。
      

      病情分析：
      经常焦虑跟焦虑症不是一个概念。焦虑症的情况是：对于现实中没有危险的场景有着与现实不符的担心和焦虑。如果你的焦虑是来源于现实因素，不叫焦虑症，而是一般心理问题。
      指导意见：
      治疗焦虑症的方法有：西医治疗、中医治疗。西医治疗能治表而不治本，但是，长期的服用治物，会对患者产生一定的副作用。而且，不容易断治。而中医绿色疗法治疗疾病，能够达到标本兼治的效果，彻底的治愈好患者的病。而且，不会对患者产生副作用，而且容易断治
      

      焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症（也称为焦虑障碍）。
      
      以上是对“总觉得焦虑就是焦虑症么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！