脚走楼梯扭去了现在肿了喷了云南

      病情分析：
      你好，脚部由于是末梢循环，外伤后往往肿胀明显，
      指导意见：
      你的做法是可以的，但是还应该睡觉的时候抬高患肢，这样有利于消肿，愿你身体健康
      

      病情分析：
      你好，未超过48小时的要冷敷，不要去动他，可以轻摸，不能揉，以防止毛细血管破裂，进一步肿大
      指导意见：
      超过48小时的要热敷，可以按摩，或搽红花油，轻微活动，可以是肿处增加血供，以促进消肿吸收
      

      病情分析：
      您好，你的情况可能属于踝部的扭伤引起的疼痛和肿胀不适感。
      指导意见：
      建议你还是先暂时局部冷敷，待一天后可以涂抹活络油和局部热敷，祝您健康。
      
      以上是对“脚走楼梯扭去了现在肿了喷了云南”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友你好，依你所述，伤后二十四小时内是可以进行冰敷的。
      指导意见：
      如果病情较重的话，建议先拍一个X光片，以排除骨折的可能，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述扭伤48~72小时内冷敷，72小时后热敷，促进组织液的吸收。
      指导意见：
      可以抹点红花油或者云南白药。疼痛厉害时可以吃点止痛片。以后多加注意。希望我的回答能够帮助到你，祝你早日康复！