得了痛风吃什么好

      你好，1.控制每天总热能的摄入。2.限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。3.多吃碱性食品。4.保障尿量充沛平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。5.避免饮酒。6.少吃辣椒等调料。
      

      病情分析：
      痛风发作，主要是因为痛风结晶，痛风服药控制尿酸深度过高，但是尿酸结晶一直存在着，没有排出去。只要一不溜神，尿酸浓度一升高，就可能诱发痛风发作。
      指导意见：
      多吃低嘌呤的食物如：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。碱性食物如：青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜多吃富含活性酶的食物如雌性红萝卜具有分解嘌呤的作用。增加B族维生素及维生素C的摄入，促使体内沉积尿酸盐溶解。多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
      

      病情分析：
      你好，饮食不当是诱发痛风的重要原因，痛风饮食营养治疗的作用是防止或减轻痛风急性发作，避免急性发作期的延长，减轻尿酸盐在体内的沉积，预防尿酸结石形成，减少抗尿酸药的应用，从而减少其副作用。
      指导意见：
      痛风饮食营养治疗总原则是“三低一高”，即低嘌呤饮食、减轻体重、低盐低脂膳食和大量饮水。
      
      以上是对“得了痛风吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      痛风症状发作的痛苦只有患过痛风的人知道，那种撕心裂肺的疼痛是谁也都不想再多忍受一秒。
      指导意见：
      低嘌呤食物则主要由蛋类、奶类、水果、蔬菜、粮食类，这些应该作为主食，并且平时要注意食物合理搭配，既要避免高尿酸，更要保证营养的合理搭配。