健康咨询描述: 在我小的时候经常背着父母偷偷吃糖,后来查出来有糖尿病,我经常觉得口渴,而且吃东西很多,但是还是觉得自己吃不饱,我很多时候都会浑身乏力,手脚凉麻,严重的时候眼睛会冒金星。
想得到怎样的帮助:我想知道糖尿病患者在饮食方面有什么忌口的食物呢?
你好,糖尿病患者基本上太油腻的,荤的,甜的都不能吃,多吃粗粮,不能多吃,少吃多餐,南瓜,西红丝,黄瓜都不错的食物。多吃清淡的饭菜,少吃辛辣食品,千万不要喝酒,尤其是空腹更不能喝酒,会增加低血糖的风险。最好食用植物油,少放盐,多吃蔬菜和粗粮,水果方面少吃含糖量高的,如荔枝和香蕉,可以每天吃一个生番茄来代替水果。
病情分析:
您好:中医言长期过食甘美厚味,使脾的运化功能损伤,胃中积滞,蕴热化燥,伤阴耗津,更使胃中燥热,消谷善饥加重。其次因胖人多痰,痰阻化热,也能耗损阴津,阴津不足又能化生燥热,燥热复必伤阴。如此恶性循环而发生消渴病。
指导意见:
您好:情志失调、肝气郁结由于长期的情志不舒,郁滞生热,化燥伤阴;或因暴怒,导致肝失条达;气机阻滞,也可生热化燥,并可消烁肺胃的阴津,导致肺胃燥热,而发生口渴多饮,消谷善饥。阴虚燥热日久,必然导致气阴两虚。阴损及阳而出现气虚阳微现象,由于肺、胃、肾三经阴气虚,阳气被遏而出现的阴阳两虚病证。
病情分析:
糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。
指导意见:
必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症。
以上是对“糖尿病患者饮食有什么忌口?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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