健康咨询描述: 这些日子关节处总是有疼痛的现象,还伴有红肿,拳头都不敢攥了,什么也干不了,家里的整个担子都落在了我老婆的身上了,都说病从口入,那么这个病在饮食上有什么要注意的吗
想得到怎样的帮助:痛风患者在饮食有哪些禁忌的呢?
您好,痛风患者饮食方面:,尽量不吃:猪,牛,羊肉,火腿,香肠,鸡,鸭,鹅,兔以及各种动物内脏(肝,肾,心,脑),骨髓等含嘌呤量高.一定少吃:鱼虾类,菠菜,豆类,蘑菇,香菇,香蕈,花生等.这些食物也有一定量嘌呤.大多数蔬菜,各种水果,牛奶和奶制品,鸡蛋,米饭,糖等可以吃.多饮水,以预防尿路结石的发生.避免暴饮暴食或饥饿.节制烟酒,尤其不能酗酒.不喝浓茶,咖啡等饮料.祝健健康康
病情分析:
痛风又称“高尿酸血症”,嘌呤代谢障碍,属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,即痛风。
指导意见:
痛风患者不能喝酸奶这是因为酸奶中含有较多的乳酸,而所有菌类都是高核酸物质,乳酸会干扰尿酸排泄,在体内形成过多嘌呤而加重病情。建议痛风患者平时少吃脂肪,少吃盐,少用强烈刺激的调味品或香料,禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等,严格禁酒,还要大量喝水
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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