健康咨询描述: 肾虚也脚根痛吗?我冬天脚手有点冰凉,眼晴看东西有点模糊不清,请问这是阴虚还是阳虚呢?如果阴虚要吃什么补,阳虚又要吃什么呢?
病情分析:肾虚会有脚跟痛的症状,这跟肾经的经络走行有关。手脚冰凉是阳虚的表现,眼睛看东西模糊在排除了糖尿病视网膜病变、眼科器质性病变后,可以考虑与肾阴虚有关。肾阴虚和肾阳虚并不是独立存在的,两者并存而有一个可以比较突出。阳虚突出的变现是怕冷和五更泻(早上五点钟左右拉肚子),阴虚突出表现为腰膝酸软、夜间盗汗。
指导意见:1.阳虚吃羊肉,用当归、生姜一起煮2.阴虚吃龙眼、山药,六味地黄丸,要是有虚热吃知柏地黄丸。
还有如果多喝点水尿尿就多,喝得多的话差不多90分钟要上一次洗手间,这样尿多是不是肾虚?要吃点什么补肾的东西
尿频与前列腺肥大有关系,前列腺肥大后会压迫尿道和膀胱,使得膀胱容量变小,就会尿频。可以多吃莲子、鸡头米(中药名芡实),多吃鸡胗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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