健康咨询描述:
哺乳过后乳房松弛下垂,没弹性。
能回复以前一样吗
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想回复以前一样
1、孕期多食富含蛋白质的食品,格外是水产品,以及水果、蔬菜等。2、孕期和哺乳期应戴宽松胸罩,切忌过紧,以免压迫胸部。3、平躺时解开胸罩,逐日多用温热水清洗、推拿乳房,以促进血液循环。4、提倡母乳喂养,切忌回奶。由于快速回奶,极易引起乳房松弛和下垂。5、断奶应循序渐近,有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替换过渡阶段。6、逐日有节律地定期哺乳,哺乳时间不宜太长。这样,既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁,也有利于乳房维持良好的外形。7、切忌让婴儿含着乳头止哭、入睡,过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁,易造成乳房松弛。
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