我爸患抑郁症6年了2008年吃药好了一段时间现

保密 | 0个月 2013-01-28 14:58:45 1人回复来自

健康咨询描述：我爸患抑郁症6年了2008年吃药好了一段时间现在晚上又睡不好了他还吃以前的药但是晚上没有以前睡的香没以前睡的时间长了晚上爱做梦他白天总到下午头胀他说如果不做梦可能就睡够了我请医生帮我推荐一些治疗多梦头痛的药非常感谢

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彭翠英医师擅长: 治疗失眠症、抑郁症、头痛、头晕、焦虑症、神经症、精帮助网友：1766称赞：33

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2013-01-28 14:59:33 我要投诉

你好，消除抑郁症的方法：1、必须遵守生活秩序，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。2、留意自己的外观，不放弃自己的学习和工作，即使处于抑郁状态;3、对人对事要宽宏大度，主动吸收新的知识，培养挑战意识;4、拓宽自己的情趣范围，让自己有价值感;5、不要将自己的生活与他人的生活作比较，记住日常生活中美好的事情;6、积极开辟新的生活园地，使生活更充实。以上只是一些泛泛的办法，如果持续的痛苦伴随着你，你要选择去看心理医生，做面对面的治疗。如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有疑问，可以在线向我咨询了解，祝您早日恢复健康。