流产后应该吃什么，不应该吃什么

      您好，每天应该多吃一点含蛋白质高的食物，像鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类，也要吃一些新鲜的蔬菜或者红枣。先不要急着吃水果，也不要吃刺激性食品，像辣椒、酒、醋、胡椒、姜等
      

      病情分析：
      首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
      指导意见：
      不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
      

      病情分析：
      你好：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
      指导意见：
      鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
      
      以上是对“流产后应该吃什么，不应该吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！