生理期应该注意什么，应该吃什么不应该吃什么

      你好：很高兴为你解答，生理期首先不要吃辛辣刺激性生冷的食物，也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物会引起痛经的情况发生。喝红糖姜茶可暖宫，另外，在月经期间一定要多注意保暖，不要着凉。痛经可以吃点中成药成分的止痛药。
      

      病情分析：
      你好，一般来月经的时候注意保暖，别吃凉的东西，这样会加重痛经的。
      指导意见：
      你有痛经，可以在内裤上贴上个暖宫贴。一般子宫暖了，肚子痛就缓解了。肚子痛的厉害，可以吃布洛芬止痛。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答问题。通过你的描述，月经期到了，有痛经，痛经严重吗？
      指导意见：
      痛经没有很好的办法，如果严重可以服用止痛药。月经期间注意休息，腹部保暖，避免辛辣刺激性食物和冷饮之类。
      
      以上是对“生理期应该注意什么，应该吃什么不应该吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，生理期注意保暖，注意休息，不要熬夜，忌生冷辛辣刺激食物。
      指导意见：
      月经期可以喝点生姜红糖水缓解疼痛。注意腹部保暖。保持舒畅的心情和规律的生活。