我哥哥今年30岁，去年检查是轻微腰肌劳损

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，主要是肌肉劳损引起的症状.并不是其他的问题.
      指导意见：
      建议到医院骨科给予检查.外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.给予热敷处理，平时注意休息，不能过于剧烈的运动，那样是有利于病情康复的.
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，主要是平时劳动不注意姿势和劳累引起的。
      指导意见：
      建议：平时可以吃点腰痛宁胶囊试试，另外配合理疗如热敷、电疗等，经常吃些活血通络的食物，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾脏、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞、红枣等。注意保暖避免受寒，适当锻炼，避免过度劳累。