白内障病人吃什么对病情比较好？

      白内障患者应该多吃富含维生素C的食物、富含锌的食物、富含硒的食物，少吃含胆固醇高的食物。富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。动物性食物中，牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋类及奶制品中含锌量高，其中以牡蛎中含锌量最高，每100克牡蛎中含锌量达14毫克之多。
      

      病情分析：
      白内障是由于各种原因导致的晶状体浑浊，最常见的原因是由于阳光和紫外线照射。白内障可以通过摘除浑浊晶体，植入人工晶体使患者恢复视力，但继发黄斑变性是影响术后视力的主要因素之一。
      指导意见：
      1.是眼睛视网膜，黄斑不可缺失的营养素；
      2.具有强效的抗氧化性；
      3.具有吸收紫外线，蓝光的功能；
      4.改善眼底血液微循环，促进营养物质供应。