眼近视400怎么办，有时眼还有点不舒服。

      病情分析：
      轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.
      指导意见：
      饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于近视眼引起的症状，一般会引起看远物不清以及头晕等症状的，你的情况可以手术或者眼镜矫正治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，多做眼保健操的，积极佩戴眼镜甚至激光手术治疗，效果佳的，可以治愈的，祝你健康