病情分析:
你好,高中学习压力比较大,建议你要是减肥的话还是要注意适当的锻炼不要节食,不然营养跟不上会很不好的
指导意见:
现在还是身高增长期所以需要注意补钙,如果非常想要减肥的话可以每天晚上睡觉之前多做做仰卧起坐,可以减掉小肚子,还有就是蹬自行车的运动可以减掉大腿的肉肉
病情分析:
17岁正是长身体的时候,减肥要注意方法,切不可节食,这样会影响身体发育
指导意见:
给你的建议是多运动,减肥的第一步就是一定要运动。对于饮食方面,可适当控制,但不可挑食,注意营养的摄入。
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