我的黑眼圈很重，每天中午吃过饭之后就像睡

      病情分析：
      黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的，
      指导意见：
      在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，也交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环。
      

      病情分析：
      黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,
      指导意见：
      眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中2氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.
      

      病情分析：
      每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
      指导意见：
      缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
      
      以上是对“我的黑眼圈很重，每天中午吃过饭之后就像睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！