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15岁,只有151,做什么运动才能长高,

女 | 14岁 2013-02-03 18:16:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 15岁,只有151,做什么运动才能长高,多吃白饭能长高么

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

想得到怎样的帮助:15岁做什么运动才能长高

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杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2013-02-03 18:27:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高主要受遗传因素的影响.
      指导意见:
      另外,也与后天因素等有关,建议多吃含钙的食物,加强营养,多运动.
      

刘铁刚
刘铁刚 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长消化道出血,消化道溃疡,消化道肿瘤的诊断及治疗 帮助网友:39126称赞:1
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2013-02-03 18:31:16 我要投诉

      病情分析:
      你好!摄入足量的营养物质这是必须的,身高的决定受基因决定但同时还受环境因素的影响,
      指导意见:
      建议可以多锻炼,促进软骨的发育,因为锻炼长高这是必然的,祝你健康
      

武秀琴
武秀琴 副主任护师 擅长: 呼吸系统常见疾病的治疗护理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 帮助网友:16493称赞:13
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2013-02-03 18:27:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况多是缺钙引起的,补钙的话,建议葡萄糖酸钙口服液,口碑很好
      指导意见:
      我们日常食物中,钙的来源以牛羊乳及乳制品,不仅含量丰富,且吸收率高,除上述外还有豆类也不错
      
      以上是对“15岁,只有151,做什么运动才能长高,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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