寒性体质的人,应该注意什么?吃什么食物和

      你好，如果是寒性体质的人，就会出现畏寒怕冷的症状，建议多吃补阳气的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，平时还要多喝水，促进新陈代谢，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。
      

      病情分析：
      寒性体质中医认为是由于阳气不足引起的
      指导意见：
      阳气不足可以多食用温热食物，如牛羊肉、辣椒、狗肉等，需要忌食生冷食物

      病情分析：
      你好！情况已悉，此病主要是风寒湿热之邪侵袭，阳气不足，不能温养所致的以上症状。
      指导意见：
      建议你可以口服理中丸肾气丸，平时可以多吃羊肉，生姜；禁辛辣食品，可以用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。
      
      以上是对“寒性体质的人,应该注意什么?吃什么食物和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，虚汗体质的人尽量少吃寒凉生冷的食物，对于水果来说，苹果是既不热也不寒的，可以一年四季都吃，香蕉，橘子，柚子，葡萄对于不是太虚寒的太厉害的体质也适合，西瓜，梨，马蹄这类就偏凉，尽量少吃；苦瓜，冬瓜，大白菜这些蔬菜应该少吃；此外，生姜对于脾胃虚寒的体质是一年四季不可缺少的做菜辅料。