做爱前，应做什么运动能让老公延长射精呢？

      病情分析：
      你好，性生活是夫妻之间共同协调才行，一般来说男性的高潮比女性要快一些
      指导意见：
      建议性生活的时候多刺激女性的阴蒂，乳头等敏感部位利于高潮，而且多变化体位可以延迟射精时间
      

      病情分析：
      延长射精的方法有：一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。
      指导意见：
      三是在做爱过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸