健康咨询描述: 人生没有目标,迷失自我,网瘾大,颓废,懒惰,我本是学美术专业的但是,小时候基础还算扎实如果要努力八大美院不是问题,可是我根本没有努力过,在学校老师讲话一直当对牛弹琴,常常逃课外出上网,不遵守纪律,家中和父母沟通的很少,喜欢欺骗他人,不敢承认自己错误,要死到临头,才会有点悔改,但过了几天又是老样子。我该怎么办!
温馨提示:
保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
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