健康咨询描述: 我指甲没月牙,体质特别差,腰疼膝盖凉,经期不规律,请问我应该怎么调理?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:想通过食补
病情分析:
您好,根据您的描述,怀疑您有肾阴虚的症状,腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等都是肾阴虚的典型表现
指导意见:
建议治疗肾虚,最好的办法便是白天积极做些运动,另外可以服用六味地黄丸。建议可以去看看中医服用一些调理的重要也很重要
病情分析:
根据你描述,我分析你体质差,腰疼膝盖凉,月经不调。
指导意见:
建议你可以到中医找中医号下脉,开些中药调理下比较好。平时可以用黄芪党参当归大枣炖鸡鸭或者排骨。
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