健康咨询描述: 糖尿病能吃松花蛋吗?还有鸡蛋,鸡蛋怎么吃?
曾经的治疗情况和效果: 糖尿病胖好吗?
想得到怎样的帮助:我爱人他越来越胖
你好,松花蛋含铅尽量不吃,或少吃,糖尿病病人可以吃鸡蛋,每天一个,因为人的新陈代谢每天消耗蛋白质的量,相当于一个鸡蛋,所以每天可以吃一个鸡蛋,但是必须控制饮食,每餐只能吃7-8分饱,少吃油炸油腻食品,最好不吃甜食,迈开腿,每天必须走1万步左右,这样体重逐渐就能达标,因为糖尿病病人太胖,胰岛素受体减少,对糖尿病很不利,所以运动减肥,对糖尿病治疗是必须的
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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