晚上睡觉会打呼，经常会短暂性停止呼吸，要

      病情分析：
      在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：
      1、中枢性方面的疾病引起
      2、阻塞性方面的疾病引起
      3、混合性方面的疾病引起
      指导意见：
      .睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。2.睡眠：正确使用垫枕，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。4.减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。
      

      病情分析：
      您好，这种情况属于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
      指导意见：
      您好，呼吸紊乱指数是诊断阻塞性呼吸暂停综合征的一个指标，正常人应小于5,5～19，一般该病需减肥，最好买呼吸机辅助呼吸，可手术治疗