健康咨询描述: 少白发直接影响了我的心理,使我整日抑郁,乱发脾气.也影响到了我的学业.少白发到底要纠缠我多久啊?再这样下去我真的会疯.谁来救救我?
病情分析:
正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。
指导意见:
合理健康的饮食习惯也能防治白发,平时需要注重饮食的质量,多吃些富含蛋白质的物质,维生素和微量元素等;另外,还应该尽量避免辛辣刺激性食物,杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物,不利于头发的生长。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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