理发师头发剪毁了，马上要开学了，mei

      病情分析：
      患者，女，14岁，询问疾病
      指导意见：
      你好，12天头发最多张1cm，建议多吃黑芝麻和桂圆，不要着急。
      

      病情分析：
      1、现在是冬季，可以戴帽子。
      2、保持充足的营养、睡眠，这样头发会长得快一些，具体长多少就是因人而异的了，大约是1-3cm。
      指导意见：
      1、也别给自己压力，上课可能要摘帽子，可以建议老师给自己安排在后座。
      2、多选择高蛋白、微量元素与维生素丰富的食物，如海产品、新鲜蔬菜与水果，还有蛋类、鱼类、奶类等。
      

      你可以去个高级点的没发中心，找个专业师傅看看有没有补救几乎，有时候，专业人员稍微修饰下可能就是另一种效果了。如果没办法，那就耐心等待吧，没有迅速是头发长长的好办法哦。正好培养自己的耐性和忍耐力咯。
      
      以上是对“理发师头发剪毁了，马上要开学了，mei”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！