一小时前下楼踩滑啦，把脚给崴了。好痛啊

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是软组织损伤。
      指导意见：
      你的情况最好进行冰敷，同时注意休息，近几天不要活动了，你现在的治疗是可以的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况在紧急处理的时候要先进行冷敷来止血。
      指导意见：
      最好在两天之后再做热敷
      您的这种情况可以用针灸点刺的方法来进行治疗，具体您可以到当地中医院针灸科进行咨询。
      
      以上是对“一小时前下楼踩滑啦，把脚给崴了。好痛啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您的情况考虑为足部的扭伤的存在、但也不排除伴有撕脱性骨折的存在、建议进一步检查后积极治疗与预防。
      指导意见：
      建议您注意休息、避免过度劳累等、最好到医院检查足部的Ｘ光检查后、再做积极的治疗措施、以免延误病情。如果没有骨折、您的处理措施是正确的。
      

      病情分析：
      你好这种情况这样处理是不对的。
      指导意见：
      软组织挫伤立刻冷敷可以减轻渗血出血，用热酒揉会加重损伤，在外伤两天以内都应当冷敷，以后再用消炎止痛膏。
      

      病情分析：
      您好，伤软组织后一般是24小时内冷敷，24小时候再热敷较好。既然已经热敷了，就不要再敷了。
      指导意见：
      建议您明天应该拍个片子，如果没有骨折的话，就可以服用消炎药及活血化瘀药。
      

      病情分析：
      你好这个首先是用冰敷一敷然后在24小时周再用热敷这样才是对的
      指导意见：
      因为刚刚受伤是毛细血管破裂出血导致肿胀冰敷一敷有利于控制。24小时之后再热敷有利于消散淤血。
      
      以上是对“一小时前下楼踩滑啦，把脚给崴了。好痛啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您就是有脚踝扭伤的病史，您目前的这种处理时很正确的，而且也是很及时的。
      指导意见：
      一般目前就是冷敷和热敷交替个15分钟，再贴点膏药就可以的，疼肯定是会疼的，毕竟刚开始，明天早上起来会是肿的，所以最好是自己再能吃点消炎药之类的。要是方便的话到医院做个平片或者是CT看看也可以的
      

      病情分析：
      伤后24小时内一定做冷敷，伤后24小时后才能做热敷。
      指导意见：
      外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。适当活动，正确按揉：用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗患处也行。
      

      病情分析：
      您好，很乐意为你解答，根据您说的这个情况处理是对的。
      指导意见：
      建议你卧床休息为主吧，外用药物很快就可与好的。
      

      病情分析：
      你好：根据您的描述，您这个是软组织损伤了。建议多活血化瘀。
      指导意见：
      建议：多休息，多活血化瘀，用点活血化瘀的药，如红花油。