腰肌劳损，腰疼，经常疼的直不起腰。在家歇

      病情分析：
      按照你的描述长时间反复出现腰痛很可能是腰椎间盘突出造成的啊，可以针灸、拔罐的但是不要推拿。
      指导意见：
      建议平时注意少弯腰干活，别提重物，不要长时间坐着，多躺躺休息，可以贴点膏药，口服点活血通络消炎止痛的中成药，，节后最好做个腰椎的磁共振检查。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况考虑从症状来看应该是腰肌劳损，这种情况需要治疗配合保养
      指导意见：
      建议注意休息，注意保暖，不宜久坐，避免劳累，药物方面可以用舒筋活血片、口服治疗
      
      以上是对“腰肌劳损，腰疼，经常疼的直不起腰。在家歇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的腰疼，经常疼的直不起腰多是考虑是属于典型的肾精亏虚引起的肾阴虚的表现，建议你可以考虑使用点滋补肾精止痛的药物进行治疗一下就是可以的
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用点滋补肾精的六味地黄丸加上点补肾壮腰丸加上点左归丸进行口服治疗一下就是可以的，当然也是可以考虑针灸治疗也是可以的，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根据你的上述情况，你经常腰肌劳损，可能与你做的工种有关。
      指导意见：
      你好，一般治愈后是要注意休息的，避免重体力活，否则是容易复发的，祝你好运。