我的头发掉了以前的二分之一了！就是缺营养

      病情分析：
      导致脱发的原因有很多,如：脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,需要根据你的具体病症对症治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，不要长时间在电脑旁工作。平时注意清洗头发，尽量不要用吹风机吹发，不要染发、烫发等。多补充些含蛋白质高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。
      

      病情分析：
      你好，考虑和工作环境有一定的影响,注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
      指导意见：
      少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益
      

      病情分析：
      1、头发本身是有自己的生长期和脱落期的，每天都会有头发的自然脱落。如果已经检查不是身体的疾病引起的脱发而是营养不良，那就加强营养是可以改善的。
      2、头发重要的组成是蛋白质。
      指导意见：
      1、日常饮食除了营养均衡，荤素搭配好外，补充足够的水分。
      2、增加蛋白质的补充，如蛋奶类及制品，豆类及制品，鱼肉类，海鲜，海带等海产品。
      
      以上是对“我的头发掉了以前的二分之一了！就是缺营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！