健康咨询描述: 从小就爱吃零食,不吃饭。长大之后饭吃的也挺多,零食和饮料也多。现在都快85斤了,我一骂他,她就哭,怎样才能让她瘦呀?
曾经的治疗情况和效果: 只是让她控制
想得到怎样的帮助:请问孩子太胖怎样才能减肥?
病情分析:
您好,孩子十岁了,从小爱吃零食,不吃饭,零食吃的多就是影响到孩子食欲的,要注意护理的。
指导意见:
给孩子食物要清淡一些的,再一个要给孩子服用点健脾颗粒治疗的,也要用点益生菌的。
病情分析:
你好,平时注意饮食.
指导意见:
建议少吃油腻食物及零食,多吃水果蔬菜,多运动.
以上是对“从小就爱吃零食,不吃饭。长大之后饭吃的也”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,可以通过控制饮食还有锻炼来达到减肥的目的,这是最有效也是最科学的方法了,像电视上那些什么减肥药都是会反弹的。
指导意见:
首先你可以就是控制饮食,早餐不需要控制,该吃的还是要吃,午餐可以少吃点,晚餐的话建议用水果来代替,晚上9点后绝对不要加餐,晚上吃东西最容易胖了。其次就是锻炼了,其实锻炼是更重要的一个环节,每天晚上去慢跑,跑到出大汗,跑完如果饿了也绝对不要吃东西,一定要忍住。。。希望对你有帮助
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