健康咨询描述: 请问,我压力很大要怎么办?我心跳动很快,呼吸总在紧张时停止,身体会不适应?我时刻觉得放松不下?我还有点强迫症,而且感觉有人要陷害我,让我在生活方面有很大压力,我该怎么办?
病情分析:
你好,根据你的描述,那么确实有点问题的。
指导意见:
根据你的描述,首先是建议你调整好自己的心态,保持一颗愉悦的心情,多多参加一些活动转移注意力的。同时如果是反复如此,那么可以使用些药物改善自己的,如阿普唑仑具有一定的效果的,你可以使用一下的。
医生询问:
还有哪些不适的呢?医院看过吗?
我心跳过速、心跳不规律,有时还会痛到不能呼吸,大概7分钟后好些,经常这样,如何是好?
青年人那么是有时会出现心律不齐的,你的年龄多大了?什么职业呢?上述情况出现多长时间了呢?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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