现在迷上吃保健品但担心吃得太多营养过剩

男 | 20岁 2013-02-18 01:01:54 3人回复来自

健康咨询描述：现在迷上吃保健品但担心吃得太多营养过剩产生副作用我现在吃安利倍力健加茄红素鱼油纤维素片饮食属于正常范围请问这样吃有问题吗？

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dingwz9229 主任医师擅长: 泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗。帮助网友：4266称赞：203

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2013-02-18 08:55:08 我要投诉

      病情分析：
      健康顾问为你解答：询问现在迷上吃保健品是否会有问题。
      病情分析：一个人每天消耗的能量是有数的也是有限的，如果是平时饮食正常，活动正常的我认为还是应该尽量减少吃这些保健品。因为这些东西对于不能正常进食，以后由于有局部是身体虚弱了以后可以用这些保健品的，对于每个正常的人还是应该尽量少用。
      指导意见：
      意见：你的这种情况，如果长时间的应用，会对你的身体造成一定的伤害的，毕竟是需要格外的应用的。你如果是能够正常饮食及通过锻炼身体使自己的身体强壮比你这样吃保健品好。吃保健品一个是费用高，另外长时间的应用以后会出现副作用的。那个时候对你来讲就是一种损伤，你花钱买损伤，还是通过锻炼强壮身体好，这些你自己来分析就可以了。

张艳凯开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120887称赞：1

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2017-11-08 21:11:04 我要投诉

你好，这种保健品建议还是不要吃太多的为好，因为一个是保健品价格比较贵，另外一个，性价比没有那么高，建议您还是有病的话到正规的医院去检查和治疗。

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公绪合首都医科大学附属北京友谊医院主治医师擅长: 高血压冠心病心律失常心血管介入治疗先天性心脏病瓣膜帮助网友：50959称赞：2637

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2013-02-18 08:53:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，年轻男性不要盲目服用这些保健品，没有任何意义，而且副作用多，不要盲目进补。
      指导意见：
      你好，不要盲目服用，什么都不要吃，如果那里不舒服就说明具体临床症状分析是否是疾病情况，如果没有疾病，不要盲目猜测，也不要盲目服用这些保健品，没有任何意义

      以上是对“现在迷上吃保健品但担心吃得太多营养过剩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！