老人补钙需钙尔奇和什么药交替吃

      您好，根据您所描述的补钙这种情况可以口服钙尔奇d。补钙的同时可以配合维生素ad,促进钙的吸收,平时有饮食要规律，丰富有营养，适当的体育锻炼，多晒太阳，
      

      你好，根据你描述的情况，老人缺钙是很普遍的，但不是每个老人都吃钙片，保健意识不强，老年人由于自身代谢能力减弱，胃肠吸收能力也在降低，因此钙摄入量要比青年人多一些，以增进钙的吸收，老年人补钙产品哪种好？老年人补钙要注意多户外运动，多晒太阳，这样可以促进钙的吸收，钙的同时不要喝酒，不抽烟，不要喝碳酸饮料。钙可以用迪巧钙或者乐力钙都行。
      

      首先知道加强营养，加强锻炼，增强体质。运动和晒太阳都是最好的方法，平常一定要多晒下太阳。多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤晚上睡觉前多喝点牛奶。配合钙尔奇d或者是迪巧泡腾片。
      
      以上是对“老人补钙需钙尔奇和什么药交替吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！