有问必答网心理健康科失眠 → 妈妈奶水少,孩子总是哭,基本睡一会就醒了

妈妈奶水少,孩子总是哭,基本睡一会就醒了

女 | 27岁 2013-02-18 19:58:55 2人回复 来自潍坊市

健康咨询描述: 妈妈奶水少,孩子总是哭,基本睡一会就醒了,

曾经的治疗情况和效果: 坐月子 没有治疗,就是吃一些小米粥,排骨汤

想得到怎样的帮助:如何让奶水多些,让孩子够吃。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2013-02-18 20:13:46 我要投诉

      病情分析:
      适当的按摩:用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,按摩方法好下:环形按摩——双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;螺旋形按摩——手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩——双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
      指导意见:
      加强营养,均衡饮食:充分摄取营养。作为妈妈来讲,重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。妈咪所摄取的食物种类,也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此,均衡摄取各种营养是很重要的,它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取,蔬菜及水果也应适当摄入,哺乳期的营养与妊娠晚期的营养一样。

孔令伟
孔令伟 其他 帮助网友:5109称赞:30
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2013-02-18 20:14:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,想要催乳首先两边的乳房都要喂,还有平时要多按摩一下
      指导意见:
      玉米须当食用成熟之玉米须,秋后剥取玉米时可获得。常用量30—60克,水煎服。乳汁少、乳汁不畅,可与猪脚炖服1日2次。

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