健康咨询描述: 本人高一,过去常熬夜,现在晚上就算早早的躺下也要到很晚才能睡得着。并无愁心事。而且晚上总是做梦,但不影响休息。
曾经的治疗情况和效果: 没试过治疗
想得到怎样的帮助:如何摆脱失眠
病情分析:
你好,你这种情况是阴虚阳亢的表现
指导意见:
你这种情况现在来看是不需要吃药治疗的,平时注意饮食忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,多喝水就可以,再就是晚上睡觉前喝杯牛奶。祝早日康复
病情分析:
这属于肝血不足导致的
指导意见:
这属于长期的不良作息规律耗伤肝血导致的心肝失养
医生询问:
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样,睡眠以及情绪体质作息如何
病情分析:
您好,根据您的情况来看,初步诊断是神经衰弱有关。
指导意见:
建议您可以尝试服用安神补脑液来进行调理,一次10ml一天2次,用药周期是3天,如果服药后还是没有好转,就要考虑到医院来进行就诊,希望我的回复能帮到您,祝您早日康复。
以上是对“本人高一,过去常熬夜,现在晚上就算早早的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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