每次长肉都长胃部给肚子那里，别的地方都不

      你好，对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于减肥，建议采用健康的减肥方式，平时要合理饮食，避免暴饮暴食，避免食用过多的甜食。坚持锻炼身体，多做有氧运动。
      

      病情分析：
      你好，这种情况与久坐有关哦。
      指导意见：
      建议作息规律，适当运动锻炼，避免久坐，多食粗纤维食物，多食新鲜蔬菜和水果，避食辛辣和油腻食物，规律进食，可服用吗丁啉、整肠生调理。谢谢咨询。
      

      病情分析：
      你好，建议平时多运动，此外多吃水果蔬菜，
      指导意见：
      如1魔芋含有大量的食物纤维和水分，葡萄糖甘露聚糖不能被消化酶分解，不能作为热量被利用。也就是说，魔芋是一种几乎不含热量的食品。2冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积3苹果虽然热量不算低，但人必需每天吃一些水果，所有的水果都是含糖量较高，由于苹果富含维生素和矿物质，纤维素含量极高，所以我们建议减肥者吃水果可选择苹果。
      
      以上是对“每次长肉都长胃部给肚子那里，别的地方都不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰腹部一直是人体最易堆积脂肪的部位，因此小肚子的出现，对形体美观的影响最大。
      指导意见：
      1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下，可以选择散散步。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。2.要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐，都能逐渐消除腹部脂肪。