肚子长肉了怎么办

女 | 19岁 2022-01-26 09:32:15 1人回复来自

健康咨询描述：我今年十九岁，之前读书的时候我肚子都是平平的，从不多长一点赘肉，可是自从干了收银这个工作后，肚子上就长肉肉了，我觉得好恐怖，都会影响心情，怎样才能让肚子上的肉肉消失呢

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2022-01-26 09:34:50 我要投诉

考虑与运动较少有关，可以适当增加运动特别是锻炼腹肌的运动如仰卧起坐，再就是限制高脂高热量食物，如油炸食品过多肉类等，多吃蔬菜等含热量少的食物。

平肝息风，清肝明目，散血解毒。用于高热惊痫，神昏...[说明书]

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