健康咨询描述: 我20岁,可是后脑勺已经出现了好多白头发,有人说是读书期间用脑过度所致,也有人说是缺少维生素,在我小学的时候患了两年的却铁性贫血。也不知道有没有关系。
曾经的治疗情况和效果: 暂时没有治疗
想得到怎样的帮助:如何让我恢复黑色头发。平时也注意什么?
病情分析:
引起您这样情况的原因有很多,象精神因素、贫血、肾虚或是遗传等,仅仅看您的描述,是很难下结论的。
指导意见:
建议您最好去看下中医,如果不方便去医院,您可以自己买点首乌和当归,磨粉冲服,对身体也没什么副作用,可以坚持使用,另外,也可以口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等,这些对治疗有不错的辅助作用的。
病情分析:
吃含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白。平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮
指导意见:
加强营养。勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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