我有高血压，经常感觉到头有轻微痛和晕，记

      你好，高血压多年，吃药血压控制好，不吃药血压上升，运动后心率上升正常，心脑电图正常，应查血脂，血糖，生化，颈部才彩超，有无动脉硬化，调整心态，祝你健康。

      病情分析：
      注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量
      指导意见：
      喝茶降压，菊花山楂茶。药物疗法主要降压药物：氢氯噻嗪，速尿等，利血平、降压灵心得安，药膳食疗

      病情分析：
      这要结合你的具体身体状态分析
      指导意见：
      高血压需要积极的药物控制并且都是高血压类型很多不可盲目治疗
      医生询问：
      请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，睡眠以及情绪体质作息如何
      以上是对“我有高血压，经常感觉到头有轻微痛和晕，记”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情况属于高血压，血压偏高就会引起头晕头痛等症状，你现在血压控制不好可能是药量小或不注意饮食导致的
      指导意见：
      建议适当加大药量，或增加其他种类降压药物治疗，一定要低盐低脂饮食，多运动，保证睡眠充足，祝您健康。

      病情分析：
      这样的情况是很正常的，因为在锻炼之后就会有血压降低的，心率稍快也正常。
      指导意见：
      平时要注意锻炼，药物也不要停用，饮食注意不吃肥甘厚味的食物，多吃菌类，生活要规律，劳逸结合。