健康咨询描述: 我眼皮每天是沉的,就想睡觉,睡觉不好,没有精神,脑子反映迟钝,还有就是健忘,每天晕晕的,没有心劲,腿软酸的厉害,就想坐着或躺着,还有脑子不记事,性生活不好,我觉的是肾虚,还有脾虚
曾经的治疗情况和效果: 喝一个礼拜的中药没有好转
想得到怎样的帮助:解析我是怎么了
病情分析:
根据你的症状,疲乏无力,健忘,下肢酸软,是肾精亏虚的表现,这与纵欲过度或者频繁手淫有关。
指导意见:
人体内三件宝精气神,首先是肾精,肾精是基础,也是最重要的。精足才能化气,才能够有力气,气足才能化神,能够反应灵活,记忆精确。光靠药物不行,要先堵住漏洞,积累足够的精,先加强营养,这是很重要的。多吃猪牛羊肉蛋奶鱼类,在能够消化的前提下,平时多吃山药、莲子、龙眼补养气血。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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