眼皮很重，总是很想睡觉

      根据你描述的症状，有可能是神经衰弱导致的，要学会休息，生活要规律。精神上一定要放松，饮食要加强营养，睡觉前可以服用谷维素，酸枣仁，以缓解症状。睡觉前喝上一杯牛奶或者是蜂蜜水。另外一定要多穿点一些户外的运动。保持心情舒畅。

      这种情况考虑是有疲劳或者是眼睛炎症所导致的。建议您去眼科检查一下，看看是否有炎症感染，适当的使用一些抗生素的滴眼液来进行治疗。另外还要考虑个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。还有就是如果平时比较累，有这种情况是属于正常的。

      你好，看了你的年龄40岁，女性，在中国的年龄段里已经到了更年期的年龄。这种眼皮沉，想睡觉，头晕的感觉，不知道你有没有去内科看了没有，看看血压，颈椎等有没有问题卜?如果内科没什么问题的话，可以去更年期门诊看一看，如果也没什么问题，那就考虑有没有压力？工作生活人际关系有没有遇到瓶颈？特别是眼皮沉在心理学上有一定的意义，有句话说得好，叫眼不见心不烦，留意一下你最近有没有不想看到的什么人或事？如果这些状况都没有，尽可能的按时睡觉，在阳光明媚的春天里，多出去走一走，看一看外面光鲜亮丽的世界，晒一晒太阳有助于钙的吸收，也可以适当的补充维生素D和钙以满足身体的需要，慢慢就会好起来的。
      以上是对“眼皮很重，总是很想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      导致这种情况的原因很多，如血压异常、贫血、精神压力过大、过于疲劳、睡眠质量不高等。
      指导意见：
      建议先去医院做个系统检查，看是否存在疾病影响，根据检查结果对症接受治疗。另外，平时不要给自己太大的精神压力，避免负面情绪过多，不要过于疲劳，保证睡眠质量。

      病情分析：
      你好，你现在的状况应该到医院做一下检查，如果没有躯体疾病的话，那就和精神因素有关。嗜睡症状。和精神压力，疲劳以及不良情绪有关。
      指导意见：
      建议多与人沟通交流，释放心中的压力，烦恼以及不良情绪。注意锻炼身体，增强体质，促进新陈代谢。注意劳逸结合，减慢生活节奏，合理膳食，营养均衡。