病情分析:
1你好,怀孕前三个月由于HCG激素分泌持续增加,因此,不应该吃辛辣刺激的食物。
指导意见:
1一般多补充维生素,电解质,肉类,水果只要能吃,可以多吃。
如果孕前没有特殊的饮食要求,怀孕期间是可以正常饮食的。适当的增加蛋白质类高营养物质的摄入即可,同时不建议暴饮暴食,以免加重胃肠道负担。在孕早期可能会有早孕反应,建议少进多餐。
你好。怀孕前三个月是胚胎发育关键时期。早孕反应也在这时候表现的最明显。你要根据自己的嗜好选择合理饮食。少量多餐。不要因为什么有营养就多吃,那样容易早孕反应加重。喜欢吃什么就吃什么。没有什么具体规定。尽量清淡饮食,多吃蔬菜和水果。孕早期不要吃螃蟹甲鱼等寒性食品,容易导致流产。
以上是对“怀孕前三个月什么不该吃?什么多吃些?水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
怀孕,怀孕期间特别是妊娠早期也就是怀孕前三个月孕妇饮食清淡均衡多样化新鲜易消化为主,合理补充营养,避免吃冷的及辛辣的等刺激性强的食物,新鲜的水果比如苹果每天1个为好。
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