昨天晚上没睡好了落枕之后脖子好痛，怎么治

      病情分析：
      你这情况很可能是落枕也不排除是颈椎病的可能的，最好去医院检查一下。
      指导意见：
      如果是落枕，落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。
      

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况分析，可以用活络油涂抹按摩一下颈部的肌肉，过几天就能好起来。
      指导意见：
      建议晚上睡觉时颈部不要受凉，希望对你有帮助，祝身体健康。
      

      病情分析：
      你好，落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的
      指导意见：
      1、局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好（2）按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动（3）贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好。??预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高
      
      以上是对“昨天晚上没睡好了落枕之后脖子好痛，怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！